Wie behandelt man Altersflecken an den Händen?

Haben Sie jemals winzige braune Flecken auf Ihren Händen bemerkt? Diese Altersflecken, Lentigines, manchmal auch „Leberflecken“ genannt, treten tendieren dazu, mit zunehmendem Alter aufzutreten. Aber was verursacht sie wirklich, und gibt es etwas, was wir tun können, um sie zu behandeln oder zu verhindern?

Warum entstehen Altersflecken?

Altersflecken können an Größe zunehmen und sich gruppieren, was der Haut ein fleckiges oder gesprenkeltes Aussehen verleiht. Sie sind sehr häufig in Bereichen, die häufig der Sonne ausgesetzt sind, wie dem Handrücken, den Schultern und dem Dekolleté.

Altersflecken:

• Sind flache, ovale Bereiche erhöhter Pigmentierung.
• Normalerweise braun bis dunkelbraun.
• Treten auf Haut auf, die über viele Jahre am stärksten der Sonne ausgesetzt war, wie dem Handrücken, den Fußrücken, dem Gesicht, den Schultern und dem oberen Rücken.
• Die Größen reichen von Sommersprossen bis zu 13 mm im Durchmesser.
• Können sich gruppieren, was sie auffälliger macht.

Zuerst räumen wir einen Denkfehler aus: Trotz des Namens haben „Leberflecken“ nichts mit Ihrer Leber zu tun. Der Begriff hat sich einfach eingebürgert, weil diese Flecken die Farbe der Leber annehmen können. Tatsächlich sind sie lediglich eine natürliche Folge von UV-Strahlung und Alterung.

Lentigines-Altersflecken entwickeln sich durch hyperaktive Pigmentzellen. Wenn Ihre Haut wiederholt UV-Licht ausgesetzt wird (sei es von der Sonne oder von einem Solarium), erhöht dies die Melaninproduktion als Schutzmechanismus. Ultraviolettes (UV) Licht beschleunigt die Produktion von Melanin, einem natürlichen Pigment, das der Haut ihre Farbe verleiht. Auf Haut, die jahrelang der Sonne ausgesetzt war, erscheinen Altersflecken, wenn sich Melanin ansammelt oder in hohen Konzentrationen produziert wird.

Was ist der Unterschied zwischen Altersflecken und Sonnenflecken?

Dies ist eine wichtige Frage, da die Unterscheidung zwischen Sonnenflecken und Altersflecken — oder „Leberflecken“ — uns helfen kann festzustellen, wann wir einen Arzt aufsuchen sollten. Beide Flecken treten in der Regel in Bereichen auf, die stark der Sonne ausgesetzt sind, wie Gesicht, Hände, Unterarme und Schultern.

Die Farbe der Altersflecken reicht von rosa über braun bis gelblich-braun. Sie sind größer als Sommersprossen und haben normalerweise eine ovale Form. Sie treten häufig in Gruppen auf. Altersflecken können unattraktiv sein, sind aber harmlos.

Sonnenflecken, medizinisch bekannt als aktinische Keratosen, gibt es in verschiedenen Farben. Der größte Unterschied zwischen harmlosen Altersflecken und Sonnenflecken (aktinischen Keratosen) liegt in der Textur. Altersflecken sind glatt und flach, aber potenziell gefährliche aktinische Keratosen fühlen sich in der Regel rau und schuppig an. Aktinische Keratosen können sich zu Hautkrebs entwickeln, daher ist es äußerst wichtig, solche Flecken Ihrem Arzt zu zeigen. Und wenn Sie Zweifel an Hautveränderungen haben, sollten Sie diese ebenfalls beachten.

Wie man Altersflecken an den Händen behandelt

Altersflecken liegen an der Basis der Epidermis, der obersten Hautschicht, daher muss die Behandlung diese Ebene erreichen, um wirksam zu sein.

1. Sonnenschutz

Der wichtigste Schritt. Die Verhinderung neuer Flecken ist äußerst wichtig. Die tägliche Anwendung eines Breitspektrum-Sonnenschutzmittels schützt Ihre Haut vor weiteren UV-Schäden und hilft, ein Dunklerwerden bestehender Flecken zu verhindern.

2. Retinoide

Retinoide, wie Retinol, sind sehr wirksam bei der Behandlung von Altersflecken. Sie beschleunigen die Zellerneuerung, was hilft, geschädigte Hautzellen abzustoßen und die Pigmentierung mit der Zeit aufzuhellen. Retinoide verdicken auch die äußere Hautschicht, wodurch die Hände glatter und elastischer werden.

3. Rezeptfreie Aufhellungscremes und Seren

Kein rezeptfreies Mittel kann Altersflecken vollständig entfernen. Einige aufhellende Cremes und Seren sind jedoch wirksamer für Flecken, die im frühen Stadium entdeckt wurden und noch keine tiefe Pigmentierung entwickelt haben. Hier sind einige wirksame Inhaltsstoffe, auf die Sie achten sollten:

• Hydrochinon
• Tranexamsäure
• Glykolsäure
• Kojisäure
• Süßholzextrakt
• Niacinamid
• Vitamin C

4. Intensives gepulstes Licht (IPL)

IPL (Intense Pulse Light) zerstört das Pigment, wodurch der Altersfleck dunkler wird und nach etwa einer Woche abblättert. Die Behandlung hat keine Erholungszeit und ist praktisch schmerzfrei, es können jedoch bis zu vier Sitzungen erforderlich sein, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

5. Kryotherapie

Am besten geeignet für einzelne Altersflecken oder kleine Ansammlungen davon. Bei diesem Verfahren trägt ein Dermatologe in der Praxis flüssigen Stickstoff (ein Gefriermittel) auf die Haut auf. Sobald Ihre Haut zu heilen beginnt, wird sie heller aussehen, es können jedoch mehrere Behandlungen erforderlich sein.

6. Chemische Peelings

Ein chemisches Peeling umfasst das Auftragen einer Säure durch einen Dermatologen auf die Stelle, die die oberste Hautschicht abschält. Wenn sich diese Hautschicht ablöst und schuppt, bildet sich eine neue, gesündere Schicht. Die Tiefe und Häufigkeit dieser Peelings hängen vom Grad der Schädigung Ihrer Altersflecken und der verwendeten Säureart ab. Nebenwirkungen können von keinen bis zu mehreren Tagen Schuppung und Trockenheit reichen.

7. Laserbehandlung

Einige Behandlungen können Altersflecken an den Händen effektiv behandeln und werden nicht wie eine Creme abgewaschen. Eine beliebte Option ist PicoWay, das ultrakurze Pikosekunden-Impulse (trillionstel Sekunden) verwendet, um das Melanin-Pigment in winzige Partikel zu zerbrechen. Das Pigment wird dann vom Körper auf natürliche Weise abgebaut.

Obwohl Laser im Laufe der Jahre viel sicherer geworden sind, können sie das Risiko einer postinflammatorischen Hyperpigmentierung (PIH) — Dunklerwerden oder Aufhellen der Haut — bergen, abhängig von Hautfarbe, Hautton und Lage der Altersflecken. Jede Laserbehandlung kann PIH verursachen, insbesondere wenn Sie nicht vorsichtig sind und nach dem Verfahren Sonne meiden oder Sonnenschutzmittel verwenden.

Warum Retinol eine ausgezeichnete Wahl für die Handpflege ist

Im Vergleich zu anderen Inhaltsstoffen bietet Retinol langfristige Vorteile im Kampf gegen Altersflecken und für die allgemeine Hautstruktur:

1. Tiefes Eindringen in die Pigmentierung: Retinol dringt tief in die Haut ein und wirkt effektiv auf die Pigmentierung an ihrer Quelle.

2. Verdickung und Stärkung: Durch die Verdickung der Haut macht Retinol die Hände glatter, fester und jünger.

3. Kollagenproduktion: Retinol fördert die Kollagenproduktion, was hilft, die Haut zu straffen und die Sichtbarkeit von Venen und Altersflecken zu minimieren.