Komedogenität in der Kosmetik: Sollte man sich Sorgen machen?

Was ist Komedogenität?

Komedogenität bezeichnet die Fähigkeit von kosmetischen Inhaltsstoffen oder Produkten, die Poren zu verstopfen, was zur Bildung von Komedonen führt. Solche Komponenten behindern die normale Funktion der Epidermis, da sie die Talgdrüsenausgänge blockieren. Dies ist ein wichtiger Faktor bei der Auswahl von Hautpflegeprodukten, insbesondere für Menschen, die zu Akne neigen.

Wenn eine Pore durch die Ansammlung von Hautfett, abgestorbenen Zellen und Verunreinigungen verstopft wird, entstehen Komedonen. Diese können als Mitesser oder weiße Pickel erscheinen, abhängig davon, ob die Pore offen oder geschlossen bleibt. Sie machen die Haut uneben und können sich im Laufe der Zeit vergrößern und entzünden. Daher werden viele Komedonen von Dermatologen der ersten Akne-Stufe zugeordnet und als komedogene Akne bezeichnet.

Obwohl es eine Liste komedogener Inhaltsstoffe gibt, lässt sich nicht eindeutig feststellen, dass diese Substanzen bei jedem Menschen zu verstopften Poren führen. Die Haut jedes Einzelnen reagiert individuell – was für eine Person geeignet ist, muss nicht unbedingt für eine andere passen.

Verstopfte Poren als Folge der Verwendung von Kosmetika entstehen aus verschiedenen Gründen. Menschen mit problematischer Haut wird empfohlen, nicht-komedogene Produkte zu verwenden und sorgfältig auf die Inhaltsstoffe der Kosmetika zu achten.

Ein dünner Haarfollikel (Pore) ist mit den Talgdrüsen verbunden. Die Talgdrüsen gesunder Haut produzieren Hautfett (Sebum), das aus dem Follikel austritt und sich auf der Hautoberfläche absetzt. Der Follikel ist mit Hautzellen ausgekleidet, die als Keratinozyten bezeichnet werden. Normalerweise steigen diese an die Hautoberfläche, wenn der Körper Hautzellen abstößt. Keratinozyten, Hautfett und Haare haften innerhalb der Poren aneinander, wenn eine Person zu Akne neigt, wodurch die Poren verstopft werden.

Dies verhindert, dass das Hautfett an die Oberfläche gelangt und die Keratinozyten abgestoßen werden. Die Mischung aus Öl und Zellen verursacht eine Entzündung, die Schwellungen, Rötungen und Schmerzen umfasst und es Bakterien, die normalerweise auf der Haut vorkommen (Propionibacterium acnes), ermöglicht, sich in den verstopften Follikeln zu vermehren. Wenn die Follikelwand zusammenbricht, gelangen Bakterien, Hautzellen und Hautfett in das umliegende Gewebe, was zur Bildung von Pickeln führt.

Geschichte der Erforschung der Komedogenität

Im Jahr 1972 entdeckten Wissenschaftler erstmals, dass Kosmetika zur Entstehung von Akne führen können. Sie untersuchten hartnäckige Komedonen bei erwachsenen Frauen, die regelmäßig Gesichtskosmetika verwendeten. Die Dermatologen Albert Kligman und Otto Mills veröffentlichten die Studie "Acne Cosmetica", in der Dutzende komedogener Inhaltsstoffe aufgelistet wurden (Dezember 1972, "Acne Cosmetica", Albert M. Kligman, MD, PhD; Otto H. Mills Jr., MA). Sie entwickelten das Modell der Kaninchenohren, um zu bewerten, welche kosmetischen Inhaltsstoffe komedogen sind.

Die Kligman-Skala reicht von 0 bis 3, wobei 3 den höchsten Grad an Komedogenität darstellt. Die Skala ist nicht immer genau, da es weitere Faktoren gibt, die zur Komedogenese beitragen. Dennoch ist sie ein nützliches Werkzeug zur Überprüfung von Inhaltsstoffen, die die Poren verstopfen können.

Im Jahr 1984 veröffentlichte der Dermatologe James E. Fulton Forschungsergebnisse über verschiedene Kosmetiklinien und Inhaltsstoffe. Er schlug die Entwicklung nicht-komedogener Kosmetika vor, indem er Inhaltsstoffe verwendete, die im Rabbit Ear Assay (REA) nicht als komedogen eingestuft wurden.

Die Fulton-Skala reicht von 0 bis 5 und wurde in der Studie "Comedogenicity and irritancy of commonly used ingredients in skincare products", die 1989 veröffentlicht wurde, dokumentiert.

Diese Forschungen führten zu einer umfangreichen Liste komedogener Inhaltsstoffe. Nachdem Tierversuche zunehmend kritisiert wurden, nahm die Anzahl der Komedogenitätstests ab, bis Kligman 1982 ein menschliches Modell zur Bewertung potenziell komedogener Produkte beschrieb.

Aus diesen Studien lässt sich ableiten, dass Hautpflege-Inhaltsstoffe als komedogen gelten, wenn sie Hautunreinheiten verursachen – auch wenn diese nicht bei jeder Anwendung auftreten.

Später entwickelten Fulton gemeinsam mit Dr. Albert Kligman Tretinoin, das unter dem Markennamen Retin-A bekannt wurde.

Komedogenitätsbewertung

Hautpflege-Inhaltsstoffe lassen sich nicht einfach in "komedogen" und "nicht-komedogen" einteilen. Jeder Inhaltsstoff hat eine individuelle Wirkung auf die Haut und eine eigene "Komedogenitätsbewertung" auf einer Skala von 0 bis 5:

• 0: Verstopft die Poren nicht
• 1: Leicht komedogen, im Allgemeinen gut verträglich
• 2: Mäßig komedogen, aber in kleinen Mengen unbedenklich
• 3: Mäßig komedogen (Vorsicht geboten)
• 4-5: Sehr komedogen (große Vorsicht geboten)

Wenn Sie Hautprobleme haben, sollten Sie Kosmetika mit Inhaltsstoffen wählen, die eine Komedogenitätsbewertung von 2 oder niedriger haben. Dennoch gibt es Unsicherheiten bezüglich der Skala, und die Testmethoden könnten verbessert werden.

Albert Kligman erklärte 1996: "Substanzen, die in reiner Form komedogen sind, werden nach ausreichender Verdünnung nicht mehr komedogen."

Wie messen Wissenschaftler die Komedogenität?

Um die Komedogenität eines kosmetischen Inhaltsstoffs zu bestimmen, verwenden Wissenschaftler eine von zwei Methoden:

Rabbit Ear Assay (REA)

Wissenschaftler führen den Rabbit Ear Assay (REA) durch, indem sie einen kosmetischen Inhaltsstoff auf die innere Hautfläche des Ohres eines lebenden Albino-Kaninchenmännchens auftragen. Kaninchen werden für Tests zur Komedogenität verwendet, da die Haut ihrer Ohren der menschlichen Haut ähnelt und ebenfalls Komedonen entwickeln kann.

Bei Kaninchen bilden sich Komedonen wesentlich schneller, was für Forschungszwecke nützlich ist, da die Komedogenität durch REA schneller bestimmt werden kann als durch Tests an menschlicher Haut. Wissenschaftler untersuchen die Haarfollikel und deren Vergrößerung nach der Anwendung der Testsubstanz über einen Zeitraum von zwei Wochen, wobei die Konzentration zwischen 10 % und 100 % variieren kann.

Im Vergleich zur menschlichen Haut reagieren Kaninchenohren empfindlicher. Das bedeutet, dass eine Substanz mit hoher Wahrscheinlichkeit nicht komedogen für die menschliche Haut ist, wenn sie im Rabbit Ear Assay (REA) keine Komedonen verursacht. Andererseits kann eine Substanz, die im REA als komedogen eingestuft wird, auf der menschlichen Haut möglicherweise keine Komedogenität aufweisen. Dies führt zu potenziell irreführenden Ergebnissen.

Im Jahr 1989 erklärte die American Academy of Dermatology (AAD): "Wenn der Rabbit Ear Assay keine Hinweise auf Komedogenese zeigt, ist es unwahrscheinlich, dass die getestete Substanz komedogen für die menschliche Haut ist." Auch heute, Jahrzehnte später, fehlt es immer noch an standardisierten Testverfahren, um die tatsächliche Komedogenität kosmetischer Formulierungen zuverlässig zu bestimmen.

Humanes Testverfahren

Wissenschaftler verwenden das Humanverfahren, indem sie einen kosmetischen Inhaltsstoff täglich über mindestens vier Wochen auf die obere Rückenhaut von Menschen mit natürlicherweise vergrößerten Poren auftragen. Anschließend wird die Komedogenität der getesteten Substanz mithilfe eines Verfahrens namens follikuläre Biopsie untersucht.

Um eine follikuläre Biopsie mit Cyanacrylat durchzuführen, tragen Forscher eine dünne Schicht eines speziellen Klebers, Methylcyanacrylat, auf die obere Rückenhaut der Studienteilnehmer auf. Darüber wird ein Objektträger gelegt. Nachdem der Objektträger für eine Minute auf dem Kleber verbleibt, wird er entfernt. Der Kleber haftet an der obersten Hautschicht und zieht diese beim Entfernen mit ab.

Unter dem Mikroskop ermöglicht dies den Wissenschaftlern, die Anzahl und den Inhalt der Komedonen in der obersten Hautschicht zu analysieren. Ähnlich wie beim REA bewerten Forscher auch beim Humanverfahren die Fähigkeit eines Inhaltsstoffs zur Komedonenbildung auf einer Skala von 0 bis 3 oder 0 bis 5.

Der Test wird an der Rückenhaut von Männern durchgeführt, während die meisten Kosmetikprodukte für die Anwendung im Gesicht entwickelt wurden. Daher weist diese Testmethode weiterhin Probleme mit der Genauigkeit auf.

Komedogenitätsbewertung auf Safetymakeup

Wir zeigen auf Safetymakeup die Komedogenitätsbewertungen an und erkennen an, dass sie keine perfekten Indikatoren sind.

Unser Ziel ist es, Ihnen alle notwendigen Informationen bereitzustellen, damit Sie fundierte Entscheidungen über die von Ihnen gewählten Kosmetikprodukte treffen können.

Da diese Bewertungen umstritten sind, fügen wir auf unserer Website immer einen Link zu dieser Publikation hinzu, wenn wir Komedogenitätsbewertungen anzeigen.

Nicht-komedogene Inhaltsstoffe in Kosmetik

Die U.S. Food and Drug Administration (FDA) reguliert den Begriff „nicht-komedogen“ nicht. Das bedeutet, dass es keine standardisierte Definition für Nicht-Komedogenität gibt und Produkte, die als nicht-komedogen gekennzeichnet sind, keiner strengen Prüfung unterzogen werden müssen.

Da nicht-komedogene Produkte die Poren nicht verstopfen und helfen, die Talgproduktion auszugleichen, eignen sie sich für fettige und zu Akne neigende Haut. Sie haben eine leichte Textur und enthalten oft Verbindungen, die die Poren nicht zusätzlich verstopfen. Allerdings können sie bereits bestehende Akne nicht unbedingt behandeln.

Nicht-komedogene Formulierungen sind leicht, ziehen schnell in die Haut ein und erhalten die natürliche Porenstruktur, indem sie die Talgproduktion der Haut nachahmen. Produkte, die als nicht-komedogen gelten, sorgen dafür, dass die Poren offen bleiben und atmen können. Dadurch helfen sie dem Talg, sich auf natürliche Weise an die Hautoberfläche zu bewegen und verhindern eine Ansammlung, die zu Pickeln führen könnte.

Einige Beispiele für nicht-komedogene Inhaltsstoffe sind:

• Salicylsäure
• Benzoylperoxid
• Retinoide
• Niacinamid
• Zinkoxid
• Aloe Vera

Diese Inhaltsstoffe peelen die Haut, reinigen die Poren, töten Bakterien ab, reduzieren Entzündungen, beruhigen die Haut und regulieren die Talgproduktion.

Denken Sie daran: Jedes Kosmetikprodukt kann komedogen werden, wenn es auf ungepflegte oder ungewaschene Haut aufgetragen wird. Eine tägliche sanfte Reinigung schützt vor der Entstehung von Komedonen und verbessert die Aufnahme aktiver Inhaltsstoffe in die tieferen Hautschichten.

Komedogene Inhaltsstoffe in Kosmetik

Dermatologische Studien empfehlen Menschen mit fettiger oder zu Akne neigender Haut, Inhaltsstoffe mit einem hohen Komedogenitätsgrad zu vermeiden.

Doch das Wichtigste ist: Selbst wenn ein Inhaltsstoff in seiner reinen Form als komedogen gilt, bedeutet das nicht zwangsläufig, dass er auch in einem fertigen Produkt komedogen wirkt.

„Substanzen, die in reiner Form oder in hohen Konzentrationen stark komedogen sind, werden nach ausreichender Verdünnung nicht mehr komedogen.“ – Albert Kligman, 1996

Die meisten Produkte enthalten mehrere Inhaltsstoffe, die in Konzentrationen weit unter 10 % vorliegen – durch Verdünnung können sie leicht weniger problematisch gemacht werden. Zur Orientierung: Eine typische Gesichtscreme besteht zu etwa 80 % aus Wasser, was bedeutet, dass die Konzentration anderer Inhaltsstoffe maximal 20 % beträgt (und das nur, wenn die Creme nur einen weiteren Inhaltsstoff enthält).

In einer 1989 veröffentlichten Studie im Journal of the Society of Cosmetic Chemists wurden über 200 kosmetische Inhaltsstoffe mithilfe des Rabbit Ear Assay (REA) auf einer Skala von 0 bis 5 untersucht. Die Forscher identifizierten die wichtigsten Faktoren, die die Komedogenität eines Inhaltsstoffs beeinflussen:

• Fähigkeit, in den Haarfollikel einzudringen: Ein Inhaltsstoff, der sowohl in Öl als auch in Wasser gut löslich ist, ist weniger komedogen. Wenn er nur in Öl oder nur in Wasser löslich ist, ist die Wahrscheinlichkeit einer höheren Komedogenität größer.
• Molekülgröße: Inhaltsstoffe mit einer geringeren Molekülmasse von 200–300 g/mol sind weniger komedogen als solche mit einer größeren Molekülmasse.
• Molekülform: Fettsäuren bestehen aus langen Ketten von Kohlenstoff- und Wasserstoffatomen. Einige Fettsäuremoleküle haben gerade, unverzweigte Ketten, während andere verzweigt sind. Verzweigte Fettsäuren sind komedogener als unverzweigte.
• Lösungsmittel: Unterschiedliche Lösungsmittel können die Komedogenitätsbewertung desselben Inhaltsstoffs beeinflussen. Beispiel: Bestimmte Fettsäuren haben eine Komedogenitätsbewertung von 2, wenn sie in Sonnenblumenöl gelöst sind, aber eine Bewertung von 0, wenn sie in Aceton gelöst sind. Daher ist es entscheidend, die Komedogenität eines Inhaltsstoffs im Endprodukt zu überprüfen.

Die Studie zeigte auch, dass Hautpflegeprodukte mit hochkomedogenen Inhaltsstoffen (Bewertung 4–5), wie Kakaobutter, Isopropylpalmitat und Isopropylisostearat, nicht zwangsläufig zu Mikrokomedonen führten. Laut

„Aus der Liste der Inhaltsstoffe kann man nicht ableiten, ob ein Produkt Akne verursachen wird oder nicht. Entscheidend ist das Verhalten des fertigen Produkts.“ – Albert Kligman, 1996

Selbst der Erfinder der Komedogenitätsskala stellte also klar, dass sie nicht zur reinen Bewertung von INCI-Listen verwendet werden sollte.

Die Forscher haben mehrere Schlussfolgerungen zur Komedogenität verschiedener Klassen von Inhaltsstoffen gezogen. Dazu gehören:

1. Alkoholbasierte Inhaltsstoffe, die groß oder verzweigt sind, neigen dazu, eine höhere Komedogenität aufzuweisen. Beispiele hierfür sind Isocetylalkohol und Oleylalkohol.
2. Große und verzweigte Fettsäuren sind in der Regel stärker komedogen. Beispiele sind Laurinsäure und Myristinsäure.
3. Verdickungsmittel, darunter Silicate, Zellulosepolymere und Carbomere, gelten in der Regel als nicht-komedogen.
4. Mineralstoffe wurden als nicht-komedogen eingestuft. Dazu gehören Tonerden, Bentonit, Kaolin, Talkum, Eisenoxid, Chromhydroxid und Titandioxid.
5. Öle weisen unterschiedliche Komedogenitätswerte auf:

• Höchst komedogene Öle: Kakaobutter, Kokosöl.
• Mäßig komedogene Öle: Sesamöl, Maisöl, Avocadoöl, Nachtkerzenöl, Nerzöl, Sojaöl, Baumwollsamenöl.
• Geringfügig komedogene Öle: Olivenöl, Sandelholzöl, Mandelöl, Aprikosenkernöl, Mineralöl.
• Nicht-komedogene Öle: Safloröl, Sonnenblumenöl, Mineralöl.

6. Mineralöle haben einen Komedogenitätsbereich von 0 bis 2, aber moderne, hochreine Versionen gelten als nicht-komedogen.

7.Rote D&C-Pigmente haben unterschiedliche Komedogenitätsgrade, abhängig vom Lösungsmittel. Zum Beispiel sind sie nicht komedogen, wenn sie in flüchtigem Propylenglykol gelöst sind, aber komedogen, wenn sie in Mineralöl gelöst sind.

Wer sollte vorsichtig mit komedogenen Inhaltsstoffen sein?

Wenn Sie zu Akne neigende Haut haben, können komedogene Inhaltsstoffe das Problem verschlimmern. Aber auch Menschen mit trockener Haut können unter komedogenen Inhaltsstoffen leiden. Dies geschieht insbesondere dann, wenn Öle (auch weniger komedogene), Vaseline oder andere okklusive Substanzen in reiner Form verwendet werden.

Wie wählt man nicht-komedogene Inhaltsstoffe je nach Hauttyp?

• Fettige Haut: Wählen Sie wasserbasierte oder ölfreie Formulierungen. Diese feuchtigkeitsspendenden Lösungen versorgen die Haut, ohne überschüssiges Öl hinzuzufügen, und reduzieren so das Risiko verstopfter Poren und Akne.
• Trockene/empfindliche Haut: Verwenden Sie sanfte, feuchtigkeitsspendende Hautpflegeprodukte, wie z. B. eine nicht-komedogene tägliche Feuchtigkeitscreme. Ein nicht-komedogenes, pH-ausgeglichenes, duftstofffreies und allergiegetestetes Gesichtsreinigungsprodukt ist ideal für trockene oder empfindliche Haut, da es die Haut reinigt, ohne ihre natürliche Feuchtigkeit zu entziehen.
• Mischhaut: Ein mildes, duftstofffreies Reinigungsprodukt hilft, die Haut zu reinigen, ohne ihr Feuchtigkeit zu entziehen oder sie auszutrocknen.
• Alle Hauttypen: Achten Sie auf die Textur von Hautpflegeprodukten, insbesondere von Sonnenschutz- und Feuchtigkeitscremes. Leichte, ölfreie Cremes sind für alle Hauttypen von Vorteil, da sie weniger wahrscheinlich die Poren verstopfen. Dicke Lotionen und Cremes sollten von akneanfälligen Bereichen ferngehalten werden.

Der beste Weg, nicht-komedogene Produkte auszuwählen, besteht darin, einen zertifizierten Dermatologen zu konsultieren. Ein Dermatologe kann Ihren Hauttyp bestimmen und geeignete Produkte empfehlen.

Für zu Akne neigende Haut sind Produkte, die getestet und als nicht-komedogen und nicht aknefördernd eingestuft wurden, die Grundlage einer effektiven Hautpflege.

Hersteller sind verpflichtet, die Inhaltsstoffe in absteigender Reihenfolge ihrer Konzentration aufzulisten:

• Der Inhaltsstoff mit dem höchsten Anteil wird zuerst aufgeführt, gefolgt vom zweitgrößten und so weiter.
• Sobald die Konzentration unter 1 % fällt, dürfen Hersteller die Reihenfolge der verbleibenden Inhaltsstoffe frei bestimmen.

Für zu Akne neigende Haut ist es ratsam, ein Produkt zu vermeiden, wenn ein komedogener Inhaltsstoff unter den ersten sieben Inhaltsstoffen aufgeführt ist.

Verursacht Ceteareth-20 Akne?

Ceteareth-20 ist ein interessanter Hautpflege-Inhaltsstoff, da:

• Er in CeraVe und vielen anderen beliebten Produkten enthalten ist.
• Er keine Akne verursacht, wenn er alleine verwendet wird.
• In Kombination mit Cetearylalkohol gilt er jedoch als aknefördernd (acnegenic).
• Ceteareth-20 und Cetearylalkohol sollten nicht zusammen verwendet werden.

Welche Inhaltsstoffe werden durch Sonnenlicht komedogen?

Diese Inhaltsstoffe neigen dazu, bei Sonneneinstrahlung stärker komedogen zu werden:

• Menschliches Hautfett (Sebum)
• Schwefel
• Kakaobutter
• Squalen
• Steinkohlenteer

Wie führt man einen Patch-Test zur Komedogenität zu Hause durch?

Wenn Ihre Haut zu Unreinheiten, Reizungen oder Akne neigt oder wenn Sie sich nicht sicher sind, ob ein Produkt komedogen ist, sollten Sie einen Patch-Test durchführen.

Ein Patch-Test ist eine diagnostische Methode, mit der Sie feststellen können, ob ein Produkt Hautreizungen oder allergische Reaktionen verursacht. Viele verschiedene Substanzen – darunter Chemikalien, Konservierungsstoffe, Duftstoffe und Kosmetika – können Hautreaktionen auslösen.

So führen Sie einen Patch-Test zur Komedogenität durch:

1. Wählen Sie eine kleine Stelle im Gesicht, um das Produkt zu testen.

• Testen Sie es unbedingt im Gesicht, da die Haut an anderen Körperstellen weniger empfindlich sein kann.

1. Tragen Sie das Produkt auf die gewählte Hautstelle auf und lassen Sie es für die übliche Anwendungsdauer einwirken.

• Wenn es sich um ein abzuspülendes Produkt handelt (z. B. ein Reinigungsgel), lassen Sie es für 5 Minuten oder entsprechend der Packungsanweisung auf der Haut.

1. Überprüfen Sie die Haut nach 24 Stunden – wirken die Poren verstopft oder gereizt?

• Wenn Ihre Haut negativ reagiert, sollten Sie die Anwendung des Produkts vermeiden.

Fazit

Die Hautpflegebranche entwickelt sich rasant weiter, und die Nachfrage nach nicht-komedogenen Produkten wächst. Diese verhindern verstopfte Poren und reduzieren Akne. Besonders für fettige, zu Akne neigende und empfindliche Haut ist nicht-komedogene Hautpflege vorteilhaft.

Beratung durch einen Dermatologen und das Lesen von Produktetiketten sind entscheidende Schritte für die Wahl der richtigen Hautpflege.

Zusammenfassend:

• Die Komedogenitätsskala ist ein nützliches, aber nicht absolut verlässliches Werkzeug.
• Jede Haut reagiert individuell auf Inhaltsstoffe.
• Das Wichtigste ist, auf die Signale Ihrer eigenen Haut zu achten.